3月28日に開講された、シンギングボウルワークショップ・4時間バージョンのご報告です。

2月の2時間バージョンに、さらにトリートメント法などを加えたレクチャーになりました。




前回から引き続きのご参加の方や、初めての方、今回もまた音と瞑想に溢れる時間になりました。

今回は、“気持ちを音に乗せ、奏でる”ことも体験し、それがどんなに響きを変えるか、
体と心への伝わり方を変えるかを知りました。

また、お互いをトリートメントする実践にも入ったのですが、この時秋山さんに
「愛と思いやりの心でパートナーを包む」と指示されます。



見ていた私もびっくりしました。
初めはそれぞれのペアで奏でていた音が、
やがてひとつになって美しく共鳴し、部屋全体を覆っていきました。
それは、こう…思わず涙ぐみそうになる、温かく大きな「慈愛」に満ちたエネルギーでした。





そしてラストはお待ちかねの、シンギングボウルを使った瞑想--倍音浴！

この日も美味しいマクロスイーツ「ガトーショコラ」をいただきながら、
皆で感想を伝え合って、終わりました。


〈いただいた感想の抜粋〉

☆音が体に入ってくる感覚が、とても素晴らしい。
☆一人では出せない音や響きを感じられて、複数でやることの良さがとてもあった。
☆頭のトリートメントで涙が出ました。知らないうちに感情をためてしまい、
それが解放されたのかもしれません。
☆先生のキャラと声にも癒されました。
☆トリートメントでは、相手に愛情を込めて包み込み..というのが心の眼に見えるようでした。
☆体を意識することができて、肩や首のコリが楽になりました。
☆自分に対して、相手に対して、自然に優しくなれる気持ちが、
音色のおかげですんなり受けとめられた気がします。
☆音も気持ちによって違うのだと思いました。
どんどん自分の好きな音になっていくように感じました。



★いよいよ、個人トリートメントとワークショップが定期的に始まります。